内観原法を継承する大自然に囲まれた北陸内観研修所

北陸内観研修所 内観 富山

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2018年04月 記事一覧

5/27(日)第167回さわやか会のお知らせ 【よりよい人間関係をつくるために】 家族や周囲との関係をよくしたい方へ

5/27(日)第167回さわやか会のお知らせ
 【よりよい人間関係をつくるために】 家族や周囲との関係にお悩みの方へ

内観体験が内容に含まれていますので
内観未経験の方も是非お越しください!

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第167回さわやか会ポスター

第167回さわやか会
よりよい人間関係をつくるために気づきを得よう

<日時>    2018年5月27日(日)午後2時~4時
<会場>    アイ・クリニック デイケアルーム

          富山市太郎丸西町2-8-6
<ご予約>   不要
<参加費>   500円  ※通院中の方 200円
<司会>  北陸内観研修所所長

           長島 美稚子(臨床心理士)

<内容>    ・プチ内観をやってみよう
        ・感じていることを自由に語りあいましょう

当日参加OKです♪
発言が苦手な方は、見学でもOKです。
皆様お気軽にご参加くださいませ。

 

さわやか会のページはこちらhttp://www.e-naikan.jp/seminar/01/index.htm

カテゴリ :  ,  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  ,  | 2018/04/30

【内観体験記】過去のイメージを捉え直す

【内観体験記】過去のイメージを捉え直す

集中内観を体験された方の感想文をご紹介致します。

今回の内観体験者は、
会社の社員研修として内観に来られた20代男性です。
彼は精神的な成長を目的として、内観に挑まれました。

しかし、内観の初日は
慣れない作業や環境のために
幼い時の記憶を思い出せず、
集中しにくいと感じる方が大多数です。

出来事を思い浮かべることができず
窓の外をぼんやりと眺め電線に止まっている
雀の数を数えていたという方もいました。

集中内観を体験された方は「自分もそうだった」
と思い出されるのではないでしょうか。

通常、内観が深まるのは4~5日目です。
それを彼は正直に綴られました。

子どもの時からの父親像
その記憶を捉え直すこと
が変化のきっかけとなりました。

それでは体験記を拝見しましょう!

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【内観体験記】

正直申しますと、
「この一週間なんとなくやればそれでいいや」
と心の中で思っていました。

上司から、自分の成長のため、
一生で何度もとれない
外と連絡を切る時間を、大切に
と送り出されました。

今、思うと上司が言っていた意味が分かる気がします。

実際、研修の感想は、
皆が言うように、
はじめの数日間は内観できなかったという言葉が私も当てはまり、
4日目を経ても何も得られていませんでした。

というより、自分に対して逃げていました。

仕事に戻ったら、あれもしなければ、
これもしなければとそんなことが頭の中を
グルグルめぐっていました。

変化を感じたのは5日目からでした。

父親は家の中では口うるさく、外では喋らず、
あまり私には興味がないという印象でした。
しかし、自分の当時を思い返すと
サッカーをしていた時も、
誕生日の時も、
必ず父は近くにいてくれました。

私は記憶の中で
優しい父を、
家の中での口うるさい態度の父へと
すり替えていたのです。

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勝手な思い込みと、
幼い頃の自分は
こんな風に感じていたのだ

という思いが交差し、
不思議な気持ちになりました。

そして最終日、母に対しての自分について
3回目の内観をしました。

母は私の好きなものや食べ物を良く知っています。
子どもの頃を思い出し、
母に愛して欲しいくせに
自分は母に何もしていない

と情けなくて涙が出ました。

これからの日常では
自分を愛してくれている人たちに
感謝したいと思います。

 

 

社員研修に関する情報はコチラ
上司との関係・再就職先で不採用のあと内観して採用職場内の対人関係の気付き
http://www.e-naikan.jp/heart/06shigo-02/index.htm

家族関係
http://www.e-naikan.jp/heart/03/04katei/index.htm

内観音源はコチラ
http://www.e-naikan.jp/data/tape-book/index.htm

カテゴリ :  ,  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  ,  ,  | 2018/04/14

2018ゴールデンウィーク【特別内観】のご案内 連休に合わせて内観しませんか?

2018ゴールデンウィーク【特別内観】のご案内
~連休に合わせて内観しませんか?~

北陸内観研修所ブログをご覧いただき、ありがとうございます。

内観研修所の庭では雪がとけて春の陽気を感じられるようになってきました。
もうすぐ蕗の薹やつくしが芽をだします。

2018年【ゴールデンウィーク内観】のスケジュールを公開しました。
4/28(土)~5/5(土) 特別スケジュール
4/29(日)~5/6(日) 通常スケジュール

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<年間スケジュール>
http://www.e-naikan.jp/weblog_nagashima/reserve.html

ゴールデンウィークの長期休暇を利用して、内観を体験してみませんか?
例年、ゴールデンウィーク期間には
研修所の庭は藤やタンポポが咲き、遠くには立山連峰が眺められます。

上記以外の日程や短期内観をご希望の方も大歓迎です!
お気軽にご相談ください♫


短期内観の実施は日程によりますので、
ご希望の方はお問い合わせ下さいませ。

ご連絡をお待ちしております!
TEL:076-483-0715

お問い合わせはコチラからも

http://www.e-naikan.jp/contact/form/index.htm

 

カテゴリ :  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  ,  ,  | 2018/04/03

4/14(土) 5/11(金) 6/23(土) 日帰り内観【こころゆったりバランスケア】のご案内

日帰り内観【こころゆったりバランスケア】のご案内
~幸せな人づきあいを呼ぶ思考法♪内観を日帰り体験~

北陸内観研修所ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
日帰り内観を企画致しました。
どなたでも参加いただけます!
どうぞお気軽にお申込みくださいませ♪

日帰り内観ポスター

<日時>
 ①2018年4月14日(土)9:00~16:00
 ②2018年5月11日(金)9:00~16:00
 ③2018年6月23日(土)9:00~16:00

<会場> 
 北陸内観研修所
 (富山市文珠寺235)

<参加費>
 5,000円(税込5,400円)

<内容>
・過去から現在までの出来事や、身近な人との関わりを3つの視点(①してもらった事 ②して返したこと ③迷惑をかけたこと)から具体的に振り返る「内心を観る」方法です。
 客観的で楽な考え方のヒントが得られます。
・内観中は数回の面接があります。専門スタッフが傾聴致します。
・個人で内観をした後、グループワークで体験をシェアします。

<お申込み>
 問い合わせフォーム・メール・電話のいずれかの方法でお申込みください。
 ご希望の日程、お名前、電話番号、メールアドレスをお知らせください。
 [お問い合わせフォーム] http://www.e-naikan.jp/contact/form/index.htm 
 [mail] info@e-naikan.jp  
 [電話/Fax] 0764830715

 ※メール、お問い合わせフォームでお申込みいただいた方には、必ずお返事致します。
  返信がない場合は、お手数ですがお電話にてご連絡ください。

<その他>
 昼食は各自ご持参ください。
 参加費は当日現金でお支払いください。

<お問い合わせ>
 TEL:0764830715
 お問い合わせフォーム:http://www.e-naikan.jp/contact/form/index.htm
 mail:info@e-naikan.jp


<こんな方におススメです!>
 「からだ」や「こころ」の疲れが溜まっている方
 いきいきと健康に過ごしたい方
 日々をゆったりと振り返ってみたい方
 自分の「こころ」についてちょっと考えてみたい方
 内観ってどんなことするの?というはじめての方
 興味はあるけどなかなか時間がとれない・・・という方
 日常内観の継続が難しい・・・という方

はじめての方、未経験の方でも大丈夫です!
内観の経験者の方ももちろん大歓迎です♪

ご連絡をお待ちしております!
TEL:076-483-0715

内観の効果って?
体験記をご覧ください

集中内観(1週間宿泊型)はコチラ

ゴールデンウィーク特別内観研修はコチラ

<年間スケジュール>
http://www.e-naikan.jp/weblog_nagashima/reserve.html

カテゴリ :  ,  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  ,  | 2018/04/02

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