さわやか会 内観原法を継承する大自然に囲まれた北陸内観研修所

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さわやか会

12/16(土)【からだとこころ ゆったりケア】開催のお知らせ ちょっぴり内観&ヨーガセラピー

12/16(土)【からだとこころ ゆったりケア】のお知らせ 

こんにちは!
肌寒く感じる季節になってきました。
山間部では紅葉が見頃ですね。
あなたの「からだ」と「こころ」は元気ですか?

10/14(土)開催の【からだとこころ ゆったりケア】には
おかげさまで、たくさんのお問い合わせを頂きました。
次回は12/16(土)北陸内観研修所にて開催が決まりました。

どなたでも参加いただけますので
どうぞお気軽にお申込みくださいませ。

<お申込み>
 メール・電話・Faxのいずれかの方法でお申込みください
 mail: info@e-naikan.jp  
  (件名に「からだとこころ 申し込み」、本文にお名前、電話番号、ヨガマット持参orレンタルをご記入ください)
 電話/Fax: 0764830715

 

【からだとこころ ゆったりケア】
 ちょっぴり内観&ヨーガセラピー
 マクロビおやつ付き♪

<日時>
 2017年12月16日(土)9:15~12:00
<会場> 
 北陸内観研修所

 (富山県富山市文珠寺235)
 アクセスはこちら http://www.e-naikan.jp/data/youkou/index.htm
<参加費>
 1000 円
<内容>
 9:15 受付開始
 9:30 ヨーガセラピー
 10:10 ちょっぴり内観
 11:15 グループワーク
 12:00 終了
<持ち物>
 筆記用具・お持ちの方はヨガマット(無料レンタル可能)
 動きやすい服装でお越しください
<お申込み>
 メール・電話・Faxのいずれかの方法でお申込みください
 mail: info@e-naikan.jp  
  (件名に「からだとこころ 申し込み」、本文にお名前、電話番号、ヨガマット持参orレンタルをご記入ください)
 電話/Fax: 0764830715
<定員>
 10名(先着順)
<お問い合わせ>
 TEL:0764830715(担当ぬくい)

こんな方におススメです!
 「からだ」や「こころ」の疲れが溜まっている方
 いきいきと健康に過ごしたい方
 日々をゆったりと振り返ってみたい方
 自分の「からだ」と「こころ」についてちょっと考えてみたいという方
 内観ってどんなことするの?というはじめての方
 ヨーガを体験してみたい方
 興味はあるけどなかなか時間がとれない・・・という方

はじめての方、未経験の方でも大丈夫です!
ヨーガや内観の経験者の方ももちろん大歓迎です♪
是非お申込みくださいませ

内観とは
 ・・・過去から現在までの出来事や、身近な人との関わりを
   具体的に(①してもらった事 ②して返した事 ③迷惑をかけた事)
   振り返るシンプルな「内心を観る」方法です。
   (臨床心理士 貫井信恵)

ヨーガセラピーとは
 ・・・インド古来より伝わる伝統的ヨーガの技法に改良を加え、
   ポーズ・呼吸法・瞑想法を誰にでもできるように作られたものです。
   (SVYASAインド中央政府公認 ヨーガ療法士 佐藤亜紀) 

 

主催:ちょっぴり内観カフェ
共催:北陸内観研修所
後援:自己発見の会/北陸内観懇話会(さわやか会)/アイ・クリニック

 

カテゴリ :  ,  ,  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  ,  | 2017/10/28

11/26(日)第164回さわやか会のお知らせ 【よりよい人間関係をつくるために】 家族や周囲との関係にお悩みの方へ

11/26(日)第164回さわやか会のお知らせ
 【よりよい人間関係をつくるために】 家族や周囲との関係にお悩みの方へ

内観体験が内容に含まれていますので
内観未経験の方も是非お越しください!

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第164回さわやか会ポスター

第164回さわやか会
よりよい人間関係をつくるために気づきを得よう

<日時>    2017年11月26日(日)午後2時~4時
<会場>    アイ・クリニック デイケアルーム

          富山市太郎丸西町2-8-6
<ご予約>   不要
<参加費>   500円  ※通院中の方 200円
<司会>  北陸内観研修所所長

           長島 美稚子(臨床心理士)

<内容>    ・プチ内観をやってみよう
          ・感じていることを自由に語りあいましょう

当日参加OKです♪
発言が苦手な方は、見学でもOKです。
皆様お気軽にご参加くださいませ。

 

さわやか会のページはこちらhttp://www.e-naikan.jp/seminar/01/index.htm

カテゴリ :  ,  ,  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  | 2017/10/18

【満員御礼】10/14(土)【からだとこころ ゆったりケア】開催のお知らせ ちょっぴり内観&ヨーガセラピー

【満員御礼】
10/14(土)開催
【からだとこころ ゆったりケア】ちょっぴり内観&ヨーガセラピー
は、おかげさまで多数のお申し込みをいただきました

北日本新聞「月曜 くらしナビ」に記事を掲載していただきました

現在、キャンセル待ち受付中です

ご覧いただきました皆さま
ありがとうございます!

今後の開催予定や、ヨーガや内観の
お問い合わせにつきましては
お気軽にお問い合わせ下さい♪

TEL:076-483-0715(北陸内観研修所 担当ぬくい)
無料相談・お問い合せフォーム
http://www.e-naikan.jp/contact/form/index.htm

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10/14(土)【からだとこころ ゆったりケア】のお知らせ 

こんにちは!
暑い日が続いています
あなたの「からだ」と「こころ」は元気ですか?

内観やヨーガセラピーを気軽に体験して頂きたいと思い
10/14(土)富山市にて半日ワークショップを企画しました

どなたでも参加いただけます!
どうぞお気軽にお申込みくださいませ

<お申込み>
 メール・電話・Faxのいずれかの方法でお申込みください
 mail: info@e-naikan.jp  
  (件名に「からだとこころ 申し込み」、本文にお名前、電話番号、ヨガマット持参orレンタルをご記入ください)
 電話/Fax: 0764830715

2017.10ちょっぴりN2 pro2

【からだとこころ ゆったりケア】
 ちょっぴり内観&ヨーガセラピー
 マクロビおやつとハーブティー付き♪

<日時>
 2017年10月14日(土)9:15~11:45
<会場> 
 富山市婦中ふれあい館 大研修室
 (富山市婦中町砂子田1-1)
<参加費>
 1000 円
<内容>
 9:15 受付開始
 9:30 ヨーガセラピー
 10:10 ちょっぴり内観
 11:15 グループワーク
 11:45 終了
<持ち物>
 筆記用具・お持ちの方はヨガマット(無料レンタル可能)
 動きやすい服装でお越しください
<お申込み>
 メール・電話・Faxのいずれかの方法でお申込みください
 mail: info@e-naikan.jp  
  (件名に「からだとこころ 申し込み」、本文にお名前、電話番号、ヨガマット持参orレンタルをご記入ください)
 電話/Fax: 0764830715
<お問い合わせ>
 TEL:0764830715(担当ぬくい)

こんな方におススメです!
 「からだ」や「こころ」の疲れが溜まっている方
 いきいきと健康に過ごしたい方
 日々をゆったりと振り返ってみたい方
 自分の「からだ」と「こころ」についてちょっと考えてみたいという方
 内観ってどんなことするの?というはじめての方
 ヨーガを体験してみたい方
 興味はあるけどなかなか時間がとれない・・・という方

はじめての方、未経験の方でも大丈夫です!
ヨーガや内観の経験者の方ももちろん大歓迎です♪
是非お申込みくださいませ

内観とは
 ・・・過去から現在までの出来事や、身近な人との関わりを
   具体的に(①してもらった事 ②して返した事 ③迷惑をかけた事)
   振り返るシンプルな「内心を観る」方法です。
   (臨床心理士 貫井信恵)

ヨーガセラピーとは
 ・・・インド古来より伝わる伝統的ヨーガの技法に改良を加え、
   ポーズ・呼吸法・瞑想法を誰にでもできるように作られたものです。
   (SVYASAインド中央政府公認 ヨーガ療法士 佐藤亜紀) 

 

主催:ちょっぴり内観カフェ
共催:北陸内観研修所
後援:自己発見の会/北陸内観懇話会(さわやか会)/アイ・クリニック

 

 

カテゴリ :  ,  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  ,  | 2017/10/02

9/24(日)第162回さわやか会のお知らせ 【よりよい人間関係をつくるために】 家族や周囲との関係にお悩みの方へ

9/24(日)に第163回さわやか会が開催されます。
今回は内観体験が内容に含まれていますので
内観未経験の方も是非お越しください!

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第163回さわやか会
よりよい人間関係をつくるために気づきを得よう

<日時>    2017年9月24日(日)午後2時~4時
<会場>    アイ・クリニック デイケアルーム

          富山市太郎丸西町2-8-6
<ご予約>   不要
<参加費>   500円  ※通院中の方 200円
<司会>
  北陸内観研修所所長
           長島 美稚子(臨床心理士)

<内容>    ・プチ内観をやってみよう
          ・感じていることを自由に語りあいましょう
          ・終了後、午後4時から茶話会を行います(無料)

当日参加OKです♪
発言が苦手な方は、見学でもOKです。
皆様お気軽にご参加くださいませ。

第163回さわやか会ポスター

さわやか会のページはこちらhttp://www.e-naikan.jp/seminar/01/index.htm

カテゴリ :  ,  ,  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  | 2017/08/28

10/14(土)【からだとこころ ゆったりケア】開催のお知らせ ちょっぴり内観&ヨーガセラピー

10/14(土)【からだとこころ ゆったりケア】のお知らせ 

こんにちは!
暑い日が続いています
あなたの「からだ」と「こころ」は元気ですか?

内観やヨーガセラピーを気軽に体験して頂きたいと思い
10/14(土)富山市にて半日ワークショップを企画しました

どなたでも参加いただけます!
どうぞお気軽にお申込みくださいませ

<お申込み>
 メール・電話・Faxのいずれかの方法でお申込みください
 mail: info@e-naikan.jp  
  (件名に「からだとこころ 申し込み」、本文にお名前、電話番号、ヨガマット持参orレンタルをご記入ください)
 電話/Fax: 0764830715

2017.10ちょっぴりN2 pro2

【からだとこころ ゆったりケア】
 ちょっぴり内観&ヨーガセラピー
 マクロビおやつとハーブティー付き♪

<日時>
 2017年10月14日(土)9:15~11:45
<会場> 
 富山市婦中ふれあい館 大研修室
 (富山市婦中町砂子田1-1)
<参加費>
 1000 円
<内容>
 9:15 受付開始
 9:30 ヨーガセラピー
 10:10 ちょっぴり内観
 11:15 グループワーク
 11:45 終了
<持ち物>
 筆記用具・お持ちの方はヨガマット(無料レンタル可能)
 動きやすい服装でお越しください
<お申込み>
 メール・電話・Faxのいずれかの方法でお申込みください
 mail: info@e-naikan.jp  
  (件名に「からだとこころ 申し込み」、本文にお名前、電話番号、ヨガマット持参orレンタルをご記入ください)
 電話/Fax: 0764830715
<お問い合わせ>
 TEL:0764830715(担当ぬくい)

こんな方におススメです!
 「からだ」や「こころ」の疲れが溜まっている方
 いきいきと健康に過ごしたい方
 日々をゆったりと振り返ってみたい方
 自分の「からだ」と「こころ」についてちょっと考えてみたいという方
 内観ってどんなことするの?というはじめての方
 ヨーガを体験してみたい方
 興味はあるけどなかなか時間がとれない・・・という方

はじめての方、未経験の方でも大丈夫です!
ヨーガや内観の経験者の方ももちろん大歓迎です♪
是非お申込みくださいませ

内観とは
 ・・・過去から現在までの出来事や、身近な人との関わりを
   具体的に(①してもらった事 ②して返した事 ③迷惑をかけた事)
   振り返るシンプルな「内心を観る」方法です。
   (臨床心理士 貫井信恵)

ヨーガセラピーとは
 ・・・インド古来より伝わる伝統的ヨーガの技法に改良を加え、
   ポーズ・呼吸法・瞑想法を誰にでもできるように作られたものです。
   (SVYASAインド中央政府公認 ヨーガ療法士 佐藤亜紀) 

 

主催:ちょっぴり内観カフェ
共催:北陸内観研修所
後援:自己発見の会/北陸内観懇話会(さわやか会)/アイ・クリニック

 

 

カテゴリ :  ,  ,  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  ,  | 2017/08/15

7/23(日)第162回さわやか会のお知らせ 【よりよい人間関係をつくるために】 家族や周囲との関係にお悩みの方へ

7/23(日)に第162回さわやか会が開催されます。
今回は内観体験が内容に含まれていますので
内観未経験の方も是非お越しください!

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第162回さわやか会
よりよい人間関係をつくるために気づきを得よう

<日時>    2017年7月23日(日)午後2時~4時
<会場>    アイ・クリニック デイケアルーム

          富山市太郎丸西町2-8-6
<ご予約>   不要
<参加費>   500円  ※通院中の方 200円
<話題提供>
  北陸内観研修所所長
           長島 美稚子(臨床心理士)

<内容>    ・プチ内観をやってみよう
          ・感じていることを自由に語りあいましょう
          ・マインドフルネスと内観 など、内観学会での最新情報をご紹介

当日参加OKです♪
発言が苦手な方は、見学でもOKです。
皆様お気軽にご参加くださいませ。

第162回さわやか会ポスター

さわやか会のページはこちらhttp://www.e-naikan.jp/seminar/01/index.htm

カテゴリ :  ,  ,  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  | 2017/07/21

5/14(日)第161回さわやか会のお知らせ 当日参加OK!【よりよい人間関係をつくるために】 家族や周囲との関係にお悩みの方へ

5/14(日)に第161回さわやか会が開催されます。

第161回さわやか会
よりよい人間関係をつくるために
~内観体験者の「気付き」から~

話題提供 
     さわやか会会員 
     北陸内観研修所所長
     長島 美稚子(臨床心理士)
日時  2017年5月14日(日)午後2時~4時
会場  アイ・クリニック デイケアルーム

      富山市太郎丸西町2-8-6
ご予約 不要
参加費 一般の方    500円
      さわやか会会員 200円
      通院中の方   200円

今回、参加費が安いです。
皆様是非ご参加くださいませ。

第161回さわやか会ポスター1

さわやか会のページはこちらhttp://www.e-naikan.jp/seminar/01/index.htm

カテゴリ :  ,  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  | 2017/05/09

第160回さわやか会のお知らせ

 3/12(日)に第160回さわやか会が開催されます。

皆様是非ご参加くださいませ。

さわやか会のページはこちらhttp://www.e-naikan.jp/seminar/01/index.htm

さわやか会3月

カテゴリ :  ,  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  | 2017/02/21

第159回さわやか会のお知らせ

 1/22(日)に第159回さわやか会が開催されます。

皆様是非ご参加くださいませ。

さわやか会のページはこちらhttp://www.e-naikan.jp/seminar/01/index.htm

コピーポスター-5

カテゴリ :  ,  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  | 2017/01/07

第158回さわやか会のお知らせ

11/20に第158回さわやか会が開催されます。

「~自立するために~アルコール依存症から学んだこと」
と題して、松山文夫氏がお話されます。

皆様是非ご参加くださいませ。

1611さわやか会ポスター

さわやか会のページはこちらhttp://www.e-naikan.jp/seminar/01/index.htm

カテゴリ :  ,  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  | 2016/09/23

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