内観体験 内観原法を継承する大自然に囲まれた北陸内観研修所

北陸内観研修所 内観 富山

HOME > 内観体験

内観体験

【内観体験記】生きる力&働く意欲へ昇華~父から紡がれた想い~

【内観体験記】生きる力&働く意欲へ昇華~父から紡がれた想い~

集中内観を体験された方の感想文をご紹介致します。

今回の内観体験者は、
会社の役員研修として内観に来られた30代男性です。

内観をすると、
これまで関わってきた人からの恩恵を感じることができ、
生きることへの力を生み出します。

『生きたい』
彼は、内観後の感想文の冒頭に力強く記しました。

日々の仕事に励みながらも、
心の底では生きる意味や自身の価値を見だせず
無気力な心情に捉われておられたのかもしれません。

父が事業主として背負ってきたもの
祖父から父へ引き継がれ、
そして兄とご本人が受け継いだ使命を感じて、
生への活力がわき上がってきたのでしょう。

家業に対する彼の強い意志としてここに記されています。

それでは体験記を拝見しましょう!

————————————————————-

集中内観のため日曜日に入所し、
そして金曜日の午後に
生きたい、まだ死ねない、長生きしたい
と強く思いました。

それは母親への内観3回目の途中でした。
過去から現在に至るまでの
母親の変わらぬ愛情を感じたからです。

母が、なぜその言い方をしているのか、
その当時は分かりませんでした。
内観して、出来事が全てつながり
私の身を案じているのだ
と理解しました。

そして、爆発的に
長生きせねば、恩に報いねば
という思いに至りました。

母だけではなく、父、兄への内観を通し、
家族が自分のことを想い、
多くのことをしてくれ、
今の自分が紡がれていると理解できました。

父に対してもそうです。
7日目の内観最終日
祖父が亡くなった時、葬儀の場での
父の挨拶をふと思い出しました。
祖父が父に、父が自分に入れ替わったとしたら
と、イメージした瞬間、涙が溢れてきました。

父の人生を辿ると、
子としての自分のするべきことが分かってきました。
事業に対する覚悟です。


15b6240e3172c0a85e51bf8d9419310a_s

全ての従業員のために、
俺がやるんだ
という圧倒的な意志を感じることができました。

その時に、自身の働き方や熱意が、
まだまだ不足している事を
強烈に反省することができました。

今後はまず、健康を保ち
母・父・兄への報恩に努めてまいります。

そして我社で共に働く全ての
従業員の物心両面の幸せの追求と
社会の発展に貢献してまいります。

7日間、お世話いただき誠に有り難うございます。
ごはんは毎食美味しうございました。
今後の人生を意義深くして参ります。

 

社員研修に関する情報はコチラ
上司との関係・再就職先で不採用のあと内観して採用職場内の対人関係の気付き
http://www.e-naikan.jp/heart/06shigo-02/index.htm
経営者として
http://www.e-naikan.jp/heart/06shigo-04/index.htm
導入事例
http://www.e-naikan.jp/weblog_nagashima/business/business03/500.html

カテゴリ :  ,  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  ,  ,  ,  | 2018/02/20

3/18(日)第166回さわやか会のお知らせ 【よりよい人間関係をつくるために】 家族や周囲との関係にお悩みの方へ

3/18(日)第166回さわやか会のお知らせ
 【よりよい人間関係をつくるために】 家族や周囲との関係にお悩みの方へ

内観体験が内容に含まれていますので
内観未経験の方も是非お越しください!

———————————————————————————————————————————————————————————————

第166回さわやか会ポスター

第166回さわやか会
よりよい人間関係をつくるために気づきを得よう

<日時>    2018年3月18日(日)午後2時~4時
<会場>    アイ・クリニック デイケアルーム

          富山市太郎丸西町2-8-6
<ご予約>   不要
<参加費>   500円  ※通院中の方 200円
<司会>  北陸内観研修所所長

           長島 美稚子(臨床心理士)

<内容>    ・プチ内観をやってみよう
        ・感じていることを自由に語りあいましょう

当日参加OKです♪
発言が苦手な方は、見学でもOKです。
皆様お気軽にご参加くださいませ。

 

さわやか会のページはこちらhttp://www.e-naikan.jp/seminar/01/index.htm

カテゴリ :  ,  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  ,  | 2018/02/18

【経営者からのメッセージ】一生のうちに一度は体験してほしい

【経営者からのメッセージ】一生のうちに一度は体験してほしい

内観を社員研修として導入してくださっている企業があります。

中日本興業株式会社
服部 徹 様から、
内観について記載された社報を頂戴しました。

すでに、ご自身と役員の方は全員集中内観を体験されています。
これから体験する社員の方に向けて、
社員研修として内観を導入することへの想いを綴っておられます。

是非ご覧ください。

————————————————————-

【内観について想うこと】
この2年間、マネージャー以上の皆さんは
内観研修の機会を得ました。

今年度から社員スタッフの皆さんも
順次参加する機会に恵まれます。
(あえて恵まれると書きました)。

動機には、内発的動機と外発的動機がありますが、
己の心と行いを観つめる内観研修は
内発的動機でないと難しいと言われております。

そうであっても、
一生のうちに一度は体験してほしい
という思いから踏み切ったわけです。

内観研修を終えた
皆さんの目と顔と空気感を見ると、
外発的動機であったとしても、
価値観は薄れるものではない
と感じております。

皆さんも順番が回ってくるのを
楽しみにしていてください。

中日本興業株式会社
代表取締役社長
服部 徹

中日本興業_かけはし

————————————————————–

ご提供くださった服部様、ありがとうございました。
この場を借りて深礼申し上げます。

中日本興業株式会社は、愛知県名古屋市に本社を置く映画興行会社です。
名古屋駅前にある映画館ミッドランドスクエア シネマ
などを運営しておられます。
中日本興業株式会社ホームページはコチラ
http://www.nakanihonkogyo.co.jp/

 

 

 

 

社員研修に関する情報はコチラ
上司との関係・再就職先で不採用のあと内観して採用職場内の対人関係の気付き
http://www.e-naikan.jp/heart/06shigo-02/index.htm
経営者として
http://www.e-naikan.jp/heart/06shigo-04/index.htm

【内観体験記】内観すると家族に会いたくなる

【内観体験記】内観すると家族に会いたくなる

ある禅宗のお坊さんが、2回目の内観に来られました。
目的は修行です。

感想文には、ご自分の心情を素直に綴っておられます。
しんどさの先にある、修行とは何かについて気づきを得られたようです。
そして、そんなときにも家族はよりどころとなるのですね。

それでは体験記を拝見しましょう!

————————————————————-
【内観体験記】

今回の集中内観で2回目であります。
こちらに来た当初は、
「しまった」「なにしに来たがやろ?」
と後悔ばかりで、
内観になっていなかった。

しかし、少しずつ集中できるようになり、
ようやく軌道にのってきたと思った矢先、
とてつもなく重い物が乗ってしまった様に
ゆううつになってしまった。
罪の意識か何かはわからない。

所長が面談に来る足音が
嫌で嫌でしょうがなかった。

そんな中で、7日目の夜、所長から
「それをみつめる(自分の思いや考え)のが修行ではないか?」
との声に、やっと何かが見つかった気がした。

しかしながら、この先の「課題」があまりにも多すぎて
修行がますます厳しくなるので、
正直、少し気が重い。

ただ、今は早く家族に会って、いろいろ話しをしたい。

立山連峰

カテゴリ :  ,  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  ,  ,  | 2017/11/29

12/16(土)【からだとこころ ゆったりケア】開催のお知らせ ちょっぴり内観&ヨーガセラピー

12/16(土)【からだとこころ ゆったりケア】のお知らせ 

こんにちは!
肌寒く感じる季節になってきました。
山間部では紅葉が見頃ですね。
あなたの「からだ」と「こころ」は元気ですか?

10/14(土)開催の【からだとこころ ゆったりケア】には
おかげさまで、たくさんのお問い合わせを頂きました。
次回は12/16(土)北陸内観研修所にて開催が決まりました。

どなたでも参加いただけますので
どうぞお気軽にお申込みくださいませ。

<お申込み>
 メール・電話・Faxのいずれかの方法でお申込みください
 mail: info@e-naikan.jp  
  (件名に「からだとこころ 申し込み」、本文にお名前、電話番号、ヨガマット持参orレンタルをご記入ください)
 電話/Fax: 0764830715

 

【からだとこころ ゆったりケア】
 ちょっぴり内観&ヨーガセラピー
 マクロビおやつ付き♪

<日時>
 2017年12月16日(土)9:15~12:00
<会場> 
 北陸内観研修所

 (富山県富山市文珠寺235)
 アクセスはこちら http://www.e-naikan.jp/data/youkou/index.htm
<参加費>
 1000 円
<内容>
 9:15 受付開始
 9:30 ヨーガセラピー
 10:10 ちょっぴり内観
 11:15 グループワーク
 12:00 終了
<持ち物>
 筆記用具・お持ちの方はヨガマット(無料レンタル可能)
 動きやすい服装でお越しください
<お申込み>
 メール・電話・Faxのいずれかの方法でお申込みください
 mail: info@e-naikan.jp  
  (件名に「からだとこころ 申し込み」、本文にお名前、電話番号、ヨガマット持参orレンタルをご記入ください)
 電話/Fax: 0764830715
<定員>
 10名(先着順)
<お問い合わせ>
 TEL:0764830715(担当ぬくい)

こんな方におススメです!
 「からだ」や「こころ」の疲れが溜まっている方
 いきいきと健康に過ごしたい方
 日々をゆったりと振り返ってみたい方
 自分の「からだ」と「こころ」についてちょっと考えてみたいという方
 内観ってどんなことするの?というはじめての方
 ヨーガを体験してみたい方
 興味はあるけどなかなか時間がとれない・・・という方

はじめての方、未経験の方でも大丈夫です!
ヨーガや内観の経験者の方ももちろん大歓迎です♪
是非お申込みくださいませ

内観とは
 ・・・過去から現在までの出来事や、身近な人との関わりを
   具体的に(①してもらった事 ②して返した事 ③迷惑をかけた事)
   振り返るシンプルな「内心を観る」方法です。
   (臨床心理士 貫井信恵)

ヨーガセラピーとは
 ・・・インド古来より伝わる伝統的ヨーガの技法に改良を加え、
   ポーズ・呼吸法・瞑想法を誰にでもできるように作られたものです。
   (SVYASAインド中央政府公認 ヨーガ療法士 佐藤亜紀) 

 

主催:ちょっぴり内観カフェ
共催:北陸内観研修所
後援:自己発見の会/北陸内観懇話会(さわやか会)/アイ・クリニック

 

カテゴリ :  ,  ,  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  ,  | 2017/10/28

【内観体験記】客観視により『うつ』の悪循環から抜け出す

【内観体験記】客観視により『うつ』の悪循環から抜け出す

今回は、うつ状態になった30代女性が
復職を目的として内観研修に来られました。

研修後の感想文には、
内観を通して何が変わったのか
その心情を的確に表現されています。

内観前は暗い表情でしたが、
内観後は生き生きと明るくなって帰られました。

それでは体験記を拝見しましょう!

————————————————————-
【内観体験記】

思えば最初のうちは
「自分が人と比べて劣っているのではないか」
と、自分のことばかり気にしていました。

内観が思うに進まないと、
「他の内観者の方に比べて進み方が遅いのではないか」
と感じ、内観面接者の方に尋ねたりしていました。

自己否定の気持ちが強いと周りが見えなくなり、
自分のことで頭の中がいっぱいになってしまう
と改めて感じました。

「周りが見えない」という自分の短所を自覚し、
すぐにではなくとも少しずつでも自分を客観視して
周りの人の気持ちに思い至るよう変えていきたいと思います。

希望をいただきまして、ありがとうございました。

20120929

カテゴリ :  ,  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  ,  | 2017/10/18

11/26(日)第164回さわやか会のお知らせ 【よりよい人間関係をつくるために】 家族や周囲との関係にお悩みの方へ

11/26(日)第164回さわやか会のお知らせ
 【よりよい人間関係をつくるために】 家族や周囲との関係にお悩みの方へ

内観体験が内容に含まれていますので
内観未経験の方も是非お越しください!

———————————————————————————————————————————————————————————————

第164回さわやか会ポスター

第164回さわやか会
よりよい人間関係をつくるために気づきを得よう

<日時>    2017年11月26日(日)午後2時~4時
<会場>    アイ・クリニック デイケアルーム

          富山市太郎丸西町2-8-6
<ご予約>   不要
<参加費>   500円  ※通院中の方 200円
<司会>  北陸内観研修所所長

           長島 美稚子(臨床心理士)

<内容>    ・プチ内観をやってみよう
          ・感じていることを自由に語りあいましょう

当日参加OKです♪
発言が苦手な方は、見学でもOKです。
皆様お気軽にご参加くださいませ。

 

さわやか会のページはこちらhttp://www.e-naikan.jp/seminar/01/index.htm

カテゴリ :  ,  ,  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  | 2017/10/18

【満員御礼】10/14(土)【からだとこころ ゆったりケア】開催のお知らせ ちょっぴり内観&ヨーガセラピー

【満員御礼】
10/14(土)開催
【からだとこころ ゆったりケア】ちょっぴり内観&ヨーガセラピー
は、おかげさまで多数のお申し込みをいただきました

北日本新聞「月曜 くらしナビ」に記事を掲載していただきました

現在、キャンセル待ち受付中です

ご覧いただきました皆さま
ありがとうございます!

今後の開催予定や、ヨーガや内観の
お問い合わせにつきましては
お気軽にお問い合わせ下さい♪

TEL:076-483-0715(北陸内観研修所 担当ぬくい)
無料相談・お問い合せフォーム
http://www.e-naikan.jp/contact/form/index.htm

----------------------------------------------------------------------------------------------------

 

10/14(土)【からだとこころ ゆったりケア】のお知らせ 

こんにちは!
暑い日が続いています
あなたの「からだ」と「こころ」は元気ですか?

内観やヨーガセラピーを気軽に体験して頂きたいと思い
10/14(土)富山市にて半日ワークショップを企画しました

どなたでも参加いただけます!
どうぞお気軽にお申込みくださいませ

<お申込み>
 メール・電話・Faxのいずれかの方法でお申込みください
 mail: info@e-naikan.jp  
  (件名に「からだとこころ 申し込み」、本文にお名前、電話番号、ヨガマット持参orレンタルをご記入ください)
 電話/Fax: 0764830715

2017.10ちょっぴりN2 pro2

【からだとこころ ゆったりケア】
 ちょっぴり内観&ヨーガセラピー
 マクロビおやつとハーブティー付き♪

<日時>
 2017年10月14日(土)9:15~11:45
<会場> 
 富山市婦中ふれあい館 大研修室
 (富山市婦中町砂子田1-1)
<参加費>
 1000 円
<内容>
 9:15 受付開始
 9:30 ヨーガセラピー
 10:10 ちょっぴり内観
 11:15 グループワーク
 11:45 終了
<持ち物>
 筆記用具・お持ちの方はヨガマット(無料レンタル可能)
 動きやすい服装でお越しください
<お申込み>
 メール・電話・Faxのいずれかの方法でお申込みください
 mail: info@e-naikan.jp  
  (件名に「からだとこころ 申し込み」、本文にお名前、電話番号、ヨガマット持参orレンタルをご記入ください)
 電話/Fax: 0764830715
<お問い合わせ>
 TEL:0764830715(担当ぬくい)

こんな方におススメです!
 「からだ」や「こころ」の疲れが溜まっている方
 いきいきと健康に過ごしたい方
 日々をゆったりと振り返ってみたい方
 自分の「からだ」と「こころ」についてちょっと考えてみたいという方
 内観ってどんなことするの?というはじめての方
 ヨーガを体験してみたい方
 興味はあるけどなかなか時間がとれない・・・という方

はじめての方、未経験の方でも大丈夫です!
ヨーガや内観の経験者の方ももちろん大歓迎です♪
是非お申込みくださいませ

内観とは
 ・・・過去から現在までの出来事や、身近な人との関わりを
   具体的に(①してもらった事 ②して返した事 ③迷惑をかけた事)
   振り返るシンプルな「内心を観る」方法です。
   (臨床心理士 貫井信恵)

ヨーガセラピーとは
 ・・・インド古来より伝わる伝統的ヨーガの技法に改良を加え、
   ポーズ・呼吸法・瞑想法を誰にでもできるように作られたものです。
   (SVYASAインド中央政府公認 ヨーガ療法士 佐藤亜紀) 

 

主催:ちょっぴり内観カフェ
共催:北陸内観研修所
後援:自己発見の会/北陸内観懇話会(さわやか会)/アイ・クリニック

 

 

カテゴリ :  ,  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  ,  | 2017/10/02

【内観体験記】人間関係によるストレスから適応障害に

【内観体験記】人間関係によるストレスから適応障害に

今回は、職場での人間関係によるストレスが
きっかけで適応障害と診断された方の内観体験記です。
この男性(30代)は、3ケ月の休職を要する中で内観されました。

内観が進むと、食べる元気が湧いてきたのでしょうか
大盛りを召し上がっていたことが印象的でした。

また、後日に内観終了後の心情を綴ったメッセージを
SNSを通じてお知らせくださいました。

————————————————————————————————————————–
【内観体験記】

職場での人間関係によるストレス
きっかけで心療内科を受診し、
適応障害で3ケ月の休養を要すると診断されました。

家庭でも妻と反りが合わず、私は10日間ほど家出をしました。
家出中、自分の家族や過去について振り返っていました。

あるときから父方の宗派である浄土真宗について
考えるようになりました。
そのことを主治医に言ったところ、
北陸内観研修所での内観研修を強く勧められました。

家出中、自分なりに親や祖父母に対して
自分がどうであったかを考えていたつもりでした。
それで内観にお世話になることが
自分に本当に必要なことなのか、半信半疑でした。

しかし内観をして
母親との関係性を考えることが、
非常に重要なのだ
ということを思い知らされました。


決して楽ではない研修でしたが
食事、面談、庭、空などを見て癒されながら
なんとか最終日まで乗り越えることができました。

梅雨 北陸内観研修所

私が研修所に辿り着いたのは、
主治医の後押しがあったことは間違いありません。
しかしそこに至るまでには、
親や祖父母との関係があったからこそだと思います。

今後は、研修所での体験を生かして
家族や地域のため、求められれば万人のために
尽力できる人物になれればと願います。


【内観終了後に頂いたメッセージ】
昨日まで大変お世話になりました。
酷暑の日も、雷雨の日も、
私にとって非常に意味のあることに思えました。
最終日は快晴に恵まれ、富山駅などを観光して、
8号線でゆっくり帰宅の途につきましたが
久しぶりの1人旅を満喫でき、実に心地よかったです。
今後またお世話になるかもしれません。
その時はよろしくお願いいたします。

 

カテゴリ :  ,  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  ,  | 2017/09/05

9/24(日)第162回さわやか会のお知らせ 【よりよい人間関係をつくるために】 家族や周囲との関係にお悩みの方へ

9/24(日)に第163回さわやか会が開催されます。
今回は内観体験が内容に含まれていますので
内観未経験の方も是非お越しください!

———————————————————————————————————————————————————————————————

第163回さわやか会
よりよい人間関係をつくるために気づきを得よう

<日時>    2017年9月24日(日)午後2時~4時
<会場>    アイ・クリニック デイケアルーム

          富山市太郎丸西町2-8-6
<ご予約>   不要
<参加費>   500円  ※通院中の方 200円
<司会>
  北陸内観研修所所長
           長島 美稚子(臨床心理士)

<内容>    ・プチ内観をやってみよう
          ・感じていることを自由に語りあいましょう
          ・終了後、午後4時から茶話会を行います(無料)

当日参加OKです♪
発言が苦手な方は、見学でもOKです。
皆様お気軽にご参加くださいませ。

第163回さわやか会ポスター

さわやか会のページはこちらhttp://www.e-naikan.jp/seminar/01/index.htm

カテゴリ :  ,  ,  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  | 2017/08/28

プロフィール

北陸内観研修所

最近のブログ記事

カテゴリ

月別アーカイブ

↑このページの先頭に戻る

北陸内観研修所について

講演 懇話会 セミナー

初めての方へ

内観で素直な心を

図で見る、内観って?

HOME 法人のお客様 個人のお客様 プライバシーポリシー サイトマップ お問い合せ

Copyright © 2007-2013 北陸内観研修所.All Right Reserved.