北陸内観研修所の今、 内観原法を継承する大自然に囲まれた北陸内観研修所

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9/24(日)第162回さわやか会のお知らせ 【よりよい人間関係をつくるために】 家族や周囲との関係にお悩みの方へ

9/24(日)に第163回さわやか会が開催されます。
今回は内観体験が内容に含まれていますので
内観未経験の方も是非お越しください!

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第163回さわやか会
よりよい人間関係をつくるために気づきを得よう

<日時>    2017年9月24日(日)午後2時~4時
<会場>    アイ・クリニック デイケアルーム

          富山市太郎丸西町2-8-6
<ご予約>   不要
<参加費>   500円  ※通院中の方 200円
<司会>
  北陸内観研修所所長
           長島 美稚子(臨床心理士)

<内容>    ・プチ内観をやってみよう
          ・感じていることを自由に語りあいましょう
          ・終了後、午後4時から茶話会を行います(無料)

当日参加OKです♪
発言が苦手な方は、見学でもOKです。
皆様お気軽にご参加くださいませ。

第163回さわやか会ポスター

さわやか会のページはこちらhttp://www.e-naikan.jp/seminar/01/index.htm

カテゴリ :  ,  ,  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  | 2017/08/28

10/14(土)【からだとこころ ゆったりケア】開催のお知らせ ちょっぴり内観&ヨーガセラピー

10/14(土)【からだとこころ ゆったりケア】のお知らせ 

こんにちは!
暑い日が続いています
あなたの「からだ」と「こころ」は元気ですか?

内観やヨーガセラピーを気軽に体験して頂きたいと思い
10/14(土)富山市にて半日ワークショップを企画しました

どなたでも参加いただけます!
どうぞお気軽にお申込みくださいませ

<お申込み>
 メール・電話・Faxのいずれかの方法でお申込みください
 mail: info@e-naikan.jp  
  (件名に「からだとこころ 申し込み」、本文にお名前、電話番号、ヨガマット持参orレンタルをご記入ください)
 電話/Fax: 0764830715

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【からだとこころ ゆったりケア】
 ちょっぴり内観&ヨーガセラピー
 マクロビおやつとハーブティー付き♪

<日時>
 2017年10月14日(土)9:15~11:45
<会場> 
 富山市婦中ふれあい館 大研修室
 (富山市婦中町砂子田1-1)
<参加費>
 1000 円
<内容>
 9:15 受付開始
 9:30 ヨーガセラピー
 10:10 ちょっぴり内観
 11:15 グループワーク
 11:45 終了
<持ち物>
 筆記用具・お持ちの方はヨガマット(無料レンタル可能)
 動きやすい服装でお越しください
<お申込み>
 メール・電話・Faxのいずれかの方法でお申込みください
 mail: info@e-naikan.jp  
  (件名に「からだとこころ 申し込み」、本文にお名前、電話番号、ヨガマット持参orレンタルをご記入ください)
 電話/Fax: 0764830715
<お問い合わせ>
 TEL:0764830715(担当ぬくい)

こんな方におススメです!
 「からだ」や「こころ」の疲れが溜まっている方
 いきいきと健康に過ごしたい方
 日々をゆったりと振り返ってみたい方
 自分の「からだ」と「こころ」についてちょっと考えてみたいという方
 内観ってどんなことするの?というはじめての方
 ヨーガを体験してみたい方
 興味はあるけどなかなか時間がとれない・・・という方

はじめての方、未経験の方でも大丈夫です!
ヨーガや内観の経験者の方ももちろん大歓迎です♪
是非お申込みくださいませ

内観とは
 ・・・過去から現在までの出来事や、身近な人との関わりを
   具体的に(①してもらった事 ②して返した事 ③迷惑をかけた事)
   振り返るシンプルな「内心を観る」方法です。
   (臨床心理士 貫井信恵)

ヨーガセラピーとは
 ・・・インド古来より伝わる伝統的ヨーガの技法に改良を加え、
   ポーズ・呼吸法・瞑想法を誰にでもできるように作られたものです。
   (SVYASAインド中央政府公認 ヨーガ療法士 佐藤亜紀) 

 

主催:ちょっぴり内観カフェ
共催:北陸内観研修所
後援:自己発見の会/北陸内観懇話会(さわやか会)/アイ・クリニック

 

 

カテゴリ :  ,  ,  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  ,  | 2017/08/15

2017年お盆休み特別集中内観のお知らせ

北陸内観研修所ブログをご覧いただき、ありがとうございます。

暑い日が続いていますね。
皆さまいかがお過ごしでしょうか。

今年の夏休みに、自分を見つめてみませんか?

只今、お盆連休中の特別集中内観予約を受付中です。
8/11(金)~8/18(金)
(上記以外の日程をご希望の方は、お気軽にご相談下さい)

各部屋に冷房完備!
集中しやすい環境です。
研修所は朝晩は涼しく、窓を解放して自然の風を感じることができます。

リピーターの方は短期内観も歓迎しております。

ご予約はお電話にて承ります。
TEL:076-483-0715
内観についてご質問等がございましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ。

お待ちしております。

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カテゴリ :  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  ,  ,  ,  ,  | 2017/07/25

7/23(日)第162回さわやか会のお知らせ 【よりよい人間関係をつくるために】 家族や周囲との関係にお悩みの方へ

7/23(日)に第162回さわやか会が開催されます。
今回は内観体験が内容に含まれていますので
内観未経験の方も是非お越しください!

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第162回さわやか会
よりよい人間関係をつくるために気づきを得よう

<日時>    2017年7月23日(日)午後2時~4時
<会場>    アイ・クリニック デイケアルーム

          富山市太郎丸西町2-8-6
<ご予約>   不要
<参加費>   500円  ※通院中の方 200円
<話題提供>
  北陸内観研修所所長
           長島 美稚子(臨床心理士)

<内容>    ・プチ内観をやってみよう
          ・感じていることを自由に語りあいましょう
          ・マインドフルネスと内観 など、内観学会での最新情報をご紹介

当日参加OKです♪
発言が苦手な方は、見学でもOKです。
皆様お気軽にご参加くださいませ。

第162回さわやか会ポスター

さわやか会のページはこちらhttp://www.e-naikan.jp/seminar/01/index.htm

カテゴリ :  ,  ,  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  | 2017/07/21

Facebook と Twitter と メルマガ

北陸内観研修所ブログをご覧いただき、ありがとうございます。

皆さまいかがお過ごしでしょうか。
暑くなってきましたが、内観研修所の朝晩はまだ涼しいです。

さて、当ホームページ以外の情報についてのお知らせです。

北陸内観研修所では、
Facebookでもお知らせを発信しています。

研修所の日常の風景など、
Facebookにだけ載せている情報もございます。

https://www.facebook.com/enaikan/
是非ご覧ください。

また、Twitterでは
内観日めくり 吉本伊信の言葉】を配信中です。

https://twitter.com/naikandaily
内観法を確立された吉本伊信師の言葉をツイートします。
研修ルームに掲げてある「内観日めくり」は
500円で販売もしておりますが
Twitterでは無料で見ることができますよ。
日常内観にご活用頂けますと幸甚です。
日めくり
画像は紙媒体の内観日めくり

 

無料メールマガジンも配信しています。

メールマガジンでは、内観体験者の感想文などを
配信しています。
ご希望の方は「まぐまぐ」からメールアドレスをご登録ください。
http://www.mag2.com/m/0000068356.html


お問い合わせはコチラから
TEL:076-483-0715
http://www.e-naikan.jp/contact/form/index.htm

カテゴリ :  ,  | タグ :  ,  ,  | 2017/06/26

5/14(日)第161回さわやか会のお知らせ 当日参加OK!【よりよい人間関係をつくるために】 家族や周囲との関係にお悩みの方へ

5/14(日)に第161回さわやか会が開催されます。

第161回さわやか会
よりよい人間関係をつくるために
~内観体験者の「気付き」から~

話題提供 
     さわやか会会員 
     北陸内観研修所所長
     長島 美稚子(臨床心理士)
日時  2017年5月14日(日)午後2時~4時
会場  アイ・クリニック デイケアルーム

      富山市太郎丸西町2-8-6
ご予約 不要
参加費 一般の方    500円
      さわやか会会員 200円
      通院中の方   200円

今回、参加費が安いです。
皆様是非ご参加くださいませ。

第161回さわやか会ポスター1

さわやか会のページはこちらhttp://www.e-naikan.jp/seminar/01/index.htm

カテゴリ :  ,  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  | 2017/05/09

【内観体験記】1泊2日短期内観での気づき

【内観体験記】1泊2日短期内観での気づき

今回の体験談は、以前集中内観を経験され
短期で内観された方の感想文です。
一度、集中内観をすると
日常の中で迷いが生じても
短期内観でいろいろな気付きが得られる
と述べておられます。

以前の集中内観体験談はこちら

さっそく拝読してみましょう!

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今回は、
男性の同僚・友人とのコミュニケーションが
うまくいかないのは何故なのか
その原因に結びつくものを
調べるために
1泊2日の内観をしました。


前回の内観では思い出せなかった(思い出そうとしなかった)
過去の家庭の問題における、
父や家族に対する自分の思いを

思い出すことができたような気がします。

一回目の内観後、母やその他の家族とは
内観前よりも
思いやり合えるようになりましたが、
父にはまだ構えているところがありました。

父に構えてしまう原因を探っていると、
過去の家庭の問題を
私だけが、まだ引きずっていた

ということに気付きました。
それが原因で、父以外の男性にも嫌悪感が生じていた
のだと思います。


家庭の問題自体は既に終息しています。
その後、
父は私に対して優しくしようと気を遣ってくれていました。
今考えると、父の態度は罪悪感や正当化というよりも
私との関係を再構築したかったのだ

と、今回内観して気付くことができました。

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今、私が抱えている問題も、
相手の人たちにも
それぞれ事情がある中で
私に対して時間をさいて、
お付き合いしていただいている
ということに気付き、

そこは感謝しなくてはならないと思いました。

忙しい日常の中で、
内観で得たものをついつい忘れがち
になりますが
継続は必要だと改めて感じました。

12/9(土)10(日)【第13回全国若者・ひきこもり協同実践交流会inとやま】を一緒につくりませんか?

【第13回全国若者・ひきこもり協同実践交流会inとやま】
 を一緒につくりませんか?

北陸内観研修所は
2017年12/9(土)10(日)に富山大学五福キャンパスで開催されるイベント
【第13回全国若者・ひきこもり協同実践交流会inとやま】を応援しています。

【全国若者・ひきこもり協同実践交流会】について
ひきこもりをはじめとする若者支援に関わる個人や団体が、交流と学びあいを通して実践力と
ネットワークを育んでいくために、全国各地で実践交流会が開催されてきました。

ただいま、交流会inとやまを一緒に運営してくださる実行委員を募集中です。
4/8(土)の実行委員会の様子は、翌日の北日本新聞等でも取り上げられました。

ご興味のある方は、次回の実行委員会見学にお越しください。

【第13回全国若者・ひきこもり協同実践交流会inとやま】実行委員会
日時:5/13(土)13:30~16:30
会場:県民共生センター(サンフォルテ)307号室
参加はもちろん無料です

詳細は下記をご覧ください

2017.4県内外での広報チラシ2017

前回の第12回全国若者・ひきこもり協同実践交流会in東京 フライヤー
クリックすると交流会を主催するJYCフォーラム(若者支援全国協同連絡会)のホームページにジャンプします

のげ青通信_9_11.indd

 

カテゴリ :  ,  | タグ :  ,  ,  ,  ,  | 2017/04/30

ゴールデンウィーク【特別内観】のご案内 連休に合わせて内観しませんか?

北陸内観研修所ブログをご覧いただき、ありがとうございます。

内観研修所の庭では蕗の薹やつくしが芽をだし
春の陽気に包まれています。

2017年【ゴールデンウィーク内観】のスケジュールを公開しました。
・4/29(土)~5/6(土) 特別スケジュール
4/30(日)~5/7(日) 通常スケジュール

<年間スケジュール>
http://www.e-naikan.jp/weblog_nagashima/reserve.html

ゴールデンウィークの長期休暇を利用して、内観を体験してみませんか?
例年、ゴールデンウィーク期間には
研修所の庭は藤やタンポポが咲き、遠くには立山連峰が眺められます。

DSC02045

上記以外の日程をご希望の方はお気軽にご相談ください。
また、リピーターの方は短期内観も歓迎いたします。
短期内観の実施は日程によりますので、
ご希望の方はお問い合わせ下さいませ。

ご連絡をお待ちしております!
TEL:076-483-0715

お問い合わせはコチラからも

http://www.e-naikan.jp/contact/form/index.htm

 

カテゴリ :  ,  ,  | タグ :  ,  ,  ,  ,  ,  | 2017/04/17

【心の専門家】臨床心理士がサポートさせていただきます

北陸内観研修所のブログをご覧いただき、ありがとうございます。

皆さまいかがお過ごしでしょうか。
研修所には春の日差しが降り注ぎ、ぽかぽかしています。

さて、2017年4月1日より面接スタッフの貫井が臨床心理士となりました。

臨床心理士は心の専門家です。
当所では、所長と貫井の2名が資格を取得しています。

スタッフ紹介のページはコチラ

「内観に興味があるけど、できるか不安・・・」
「私の悩みは内観で軽減できるの?」
とお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談ください。
あなたの心に寄り添い、サポートさせていただきます。

今後とも何卒よろしくお願い申し上げます。


お問い合わせはコチラから
TEL:076-483-0715
http://www.e-naikan.jp/contact/form/index.htm

カテゴリ :  ,  | タグ :  ,  ,  ,  | 2017/04/07

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