内観Q&A 内観原法を継承する大自然に囲まれた北陸内観研修所

北陸内観研修所 内観 富山

個人向 よくあるご質問  

内観Q&A

よくあるご質問をまとめました。

 

内観にかんして
    1. ・内観をひとことで言うと?
    2. ・座禅のようなもの?
    3. ・宗教ではないの?
    4. ・内観面接者の基本的方針とは?
    5. ・内観による、めざすところはなんなの?
    6. ・なぜ他の研修所より一日多い、7泊8日なの?
研修にかんして
    1. ・どんな風にするの?
    2. ・研修所へはいつ行ってもいい?
    3. ・一週間必要?二・三日では、ダメなの?
    4. ・一日、何時間ぐらい内観するの?
    5. ・だれとも会話はできないの?
    6. ・内観面接者とはどんな人?
    7. ・どんな人が内観に来るの?
    8. ・内観研修中の食事や入浴はどうするの?
    9. ・途中で帰ってしまう人はいないの?
    10. ・そんなに長い時間ひとりで考えていて、何が変わるの?
    11. ・内観の効果は出るかしら?
    12. ・自分の子供(生徒)に内観研修が出来るかしら?
    13. ・私にも内観研修できるかな?
    14. ・身体の調子が悪くてもできるかな?
    15. ・内観後の アフターケアーは?

 

内観にかんして
Q 内観をひとことで言うと?

A 自分の心の内側を、事実に基づいて自身で観ていく方法です。

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Q 座禅のようなもの?

A 座り方には、規則がありません。安座です。病の人は寝たままで、腰痛の人はイスをお貸しします。要は、内観をしてもらえればいいのです。

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Q 宗教ではないの?

A 違います。もとは求道法でしたが、現在は宗教色を取り除いてあります。現に、公立病院矯正教育の領域でも内観は取り入れられています。

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Q 内観面接者とはどんな人?

A 臨床心理士の資格を有するスタッフなどです。私達も実際に内観を体験し、さらに面接の仕方を日々学習しています。約1時間~2時間おきに内観をしている人のところにお伺いして、その時間あなたが思い出した内容を拝聴します。

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Q 内観による、めざすところはなんなの?

A それは、ひとりひとり違っていいのです。ただ故吉本伊信(内観の創始者)は、最高の内観者として伊信先生の義理の母、森川りうをあげていました。

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Qなぜ他の研修所より一日多い、7泊8日なの?

A 主な他の内観研修所は一日短い6泊7日です。吉本伊信は、内観原法として7泊8日を力説していました。なぜなら、最終日に内観が深まるケースが多いからです。

内観の3日目までは、内観の生活に慣れ、思い出すだけで精一杯です。約5日目から内観の醍醐味が感じられ、7日から8日目にその当時のことを自然と思い出されるようになります。想起する訓練に日数がかかるのです。

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:研修にかんして
Q どんな風にするの?

A 通常は7泊8日間、内観研修所に宿泊し、そこで内観の方法を習得してもらいます。

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Q 研修所へはいつ行ってもいい?

A 原則年中無休ですが、学会参加などで休日にする場合があります。満員の場合もあります。まずは、お問い合わせ下さい。また、できるだけ日曜日から入所ください。どうしてもご都合が悪い場合はご相談ください。

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Q 一週間必要?二・三日では、ダメなの?

A 基本プログラムの日程表の順を追うと、内観当初は記憶を呼び起こし愛情を感受し、それに基づき自分の問題点と取り組みます。そして終結時には何をしたいのか分かってきます。日頃できにくい内面を見つめるには、それ相応の訓練(トレーニング)の日にちが必要なのです。

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Q だれとも会話はできないの?

A プライバシーに関することが多々あります。親しくならないために会話は、原則として禁止です。でも、内観面接者とは話ができます。

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Q どんな人が内観に来るの?

A 年齢は小学生から80代までと幅広く、男女の割合も半々です。精神的成長を促したいという人、悩みを抱えている人、社員研修などさまざまです。

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Q 一日、何時間ぐらい内観するの?

A 自分を見るという方法を習得してもらうには、集中した意志と時間が必要です。朝5時に起き、洗面、掃除したあとから夜9時まで、約15時間半の内観研修をしてもらいます。ただ個人差がありますので、話し合いでスケージュールをゆるめることも可能です。事前にお申し出ください。

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Q 内観研修中の食事や入浴はどうするの?

A もちろんあります。3食部屋まで運び、入浴も毎日あります。

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Q 途中で帰ってしまう人はいないの?

A います。しかし、面接者はそういう人を引き止めたりはしません。一度帰って、また内観に来る人もいます。

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Q そんなに長い時間ひとりで考えていて、何が変わるの?

A 内観によって過去のこだわりから解放されることでしょう。そのため心のクリーニングのような効果があり、リフレッシュされます。

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Q 内観の効果は出るかしら?

A 集中内観後に満足度のアンケート調査をしております。90%以上の人が満足したと答えられました。

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Q 自分の子供(生徒)に内観研修が出来るかしら?

A 親子内観が原則です。しかし、子供本人の内観動機付け、意志が強い場合は受け入れます。

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Q 内観面接者の基本的方針とは?

A 「相手についていく」ということです。内観研修生の自助力を促していきたいと願っています。そして、各自にあった面接を目指しています。

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Q 私にも内観研修できるかな?

A ご心配ありません。基本プログラムの他に、よりひとりひとりに添った援助をするゆったり内観を新たにもうけました。予約の時に、今の状態を詳しくお話し下さいませ。

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Q 身体の調子が悪くてもできるかな?

A 個々に相違がございますので、電話でご相談ください。足腰の悪い方は、イスをお貸しします。また、個室で内観することもできます。

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Q 内観後の アフターケアーは?

A 内観後にカウンセリングをご希望の方は電話などでいたします。日常内観は、メールで受け付けています。またさわやか会も利用できます。

カテゴリ :  |  | 2013/11/26

 

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