利用された方の声

メンタルヘルス研修『セルフケア』

日本海ガス株式会社様

メンタルヘルス『セルフケア』訪問研修

『ストレスとセルフモニタリング
~自分・相手・組織を元気にする考え方~』

と題して、
企業内研修をさせて頂きました。

せっかくの機会なので、
情報提供だけではなくワークを実施して
自分を振り返る体験をして頂きました。

社員の皆さまが真剣に取り組んでくださり
ワークは和気あいあいとした雰囲気でした。

働く人が元気で健康でいられるように
何かできたらと思い
この活動をはじめました。

企業の「こころの健康づくり」への取り組みは、
社員を大切にしている企業の証のように私たちは思えます。

貴重な機会を頂き、ありがとうございました。

 

 

日本海ガス株式会社様のFacebookに掲載して頂きました!

「メンタルヘルス研修・・セルフモニタリング」

先週から今週末にかけ、グループ社員を対象にメンタルヘルス研修会が行われました。
「働き方改革」が叫ばれる昨今、安定した事業活動を続けるためにも、「生産性の向上」と「従業員の心の健康」の両立は欠かせません・・・・・。
当社では、長時間労働の抑制やICTの活用による多様な働き方などを推進する一方、メンタル不調にならない職場環境を整備するため、従業員が早期にストレスに気付き、上手くストレスと付き合うことが出来るよう、管理職向けの研修とは別に、一般社員向けのメンタルヘルス研修を行っています。
今回の研修は、自らの性格を知った上で、ストレスの要因となるものやストレス反応の種類、その対策方法などを学び、日頃のセルフケアの実践の充実に努めることの大切さを参加者一人ひとりが考える良い機会となりました。 (^-^)