内観された方の声

なつきの恋愛ベタ克服ストーリー はじめに【恋人と長く付き合い、ゴールしよう!うまくいかない恋愛】

はじめに

これは内観小説です。北陸内観研修所の所長が「恋人と長く付き合い、ゴールしよう! ~うまくいかない恋愛~」と題して掲載したブログを、再掲載したものです。弊所で内観体験された方からのアンコールがありましたので、加筆修正してアップします。

このお話は、フィクションです。だから、実在の人物はいません。ですがこれまでうまくいかない恋愛に悩んで集中内観の門をたたいた方々のエピソードが盛り込まれています。このお話を書こうと思ったのは、内観体験された方のなかで、人間関係の悩みを抱える20代~30代の年齢層が多かったからです。彼らは親密な対人関係の改善を目的に内観されます。

内観面接をしていると、対人関係の悪循環を人生において繰り返していることに気付き、問題を一つひとつ取り出して、捉え直しをされていきます。その方々は内観によって良好な変化があります。

このブログは、主なる養育者(母親)との関係は、生涯にわたる対人関係の基盤になるという理論(アタッチメント)を利用して話を進めています。愛着理論といいます。

成人のアタッチメント療法は、膨大な研究がなされ、臨床にも取り入れられています。私は内観療法にこの理論を取り入れると、とてもしっくりいくと考えております。

母親に対して悪いイメージを持つ人で、対人関係の悪い人は、母親に対するイメージを良くすることで他の対人関係が良くなるだろう、という考え方をこの理論にはあるようです。

人と人との関係性は、生涯にわたり繰り返されることがあります。思考パターンが同じだと、どうしてもそうなってしまうのです。ネガティブな性格を、変えることが出来るのでしょうか?変えられます。対人関係をうまくできないなつき(25歳・仮名)。なつきのサクセスストリーから見ていきましょう!

話はここから始まります。⇒その1 私の付き合う男って皆ダメなやつ

もくじ
恋人と長く付き合い、ゴールしよう!~うまくいかない恋愛~
なつきの恋愛ベタ克服ストーリー

はじめに はじめに 
その1 私の付き合う男って皆ダメなやつ 
その2 ネガティブな思考パターン?
その3 人を愛せない
その4 プロポーズの返答 
その5 お母さんせいで結婚できないという怒り
その6 思い出せない母親の記憶 
その7 良い子でいようとした子ども時代 
その8 拠り所になる人の励まし 
その9 思い出さない過去
その10 寂しかった過去 
その11 養育費を稼いでくれた父親 
その12 素直な感謝 
その13 母親への憎しみ 
その14 慈愛が受容される 
その15 彼の愛を受け入れる 
その16 繰り返しダメな彼とつきあう訳 
その17 自身を成長させてくれた元彼 
その18 彼といると自然体でいられる自分 
おわりに 生きづらさからの解放

番外
1 母親との関係がいい人は誰とでも円満につきあえる
2 なぜ感情をコントロールできないの?
3 辛いときに母を恋しく思うのは本能 
4 パートナーの心が離れていく訳